Αρώνια
Οι Ευεργετικές Ιδιότητες της Αρώνιας
Ο καρπός της αρώνιας ανήκει στην κατηγορία των υπερτροφών. Είναι ένα φρούτο με θεραπευτικές ιδιότητες, αναγνωρισμένο διεθνώς ως “φάρμακο της φύσης”, καθώς είναι πλούσιο σε φυσικά αντιοξειδωτικά, λαβονοειδή (ανθοκυανίνη, τανίνη), βιταμίνες (A,B,B2,B6,B9,C,E,K και P) και μεταλλικά στοιχεία.
- Βοηθά στις καρδιακές παθήσεις
- Ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση
- Έχει αντιφλεγμονώδες ιδιότητες και καταπολεμά τις ιώσεις
- Μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
- Βοηθά στην παραγωγή καλής χοληστερόλης
- Προστατεύει το ουροποιητικό
- Βοηθά στην πέψη και ενισχύει την μνήμη
- Έχει ευεργετικές δράσεις στο ήπαρ και τα νεφρά, καθώς και ευεργετική δράση κατά του παγκρέατος
- Βοηθά στο στρες που ευθύνεται για την γέννηση διαφόρων νοσημάτων (ελκώδης κολίτιδα, Alzheimer..)
- Έχει αντικαρκινική δράση λόγω των ανθοκυανίνων που περιέχει
- Πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών, βιταμινών, μεταλλικών στοιχείων
